چگونه وزن خود را کنترل کنیم؟
به نظر میرسد که کنترل وعده غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن نسبت به رژیمهای غذایی فستینگ یا رژیم روزهداری است.
به نظر میرسد که کنترل وعده غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن نسبت به رژیمهای غذایی فستینگ یا رژیم روزهداری است.
هنگامی که شما به اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید، به احتمال زیاد استرس و در نتیجه آن و میل به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت می شود.
هر ساله شرکتهای مختلف فناوری از سراسر دنیا خود را به نمایشگاه CES میرسانند تا در نمایشگاه بینالمللی کالاهای الکترونیک مصرفی حضور یابند و جدیدترین محصولات خود را عرضه کنند. این نمایشگاه امسال در سینسیتی برگزار شد.