میزان مصرف چربی | پایگاه خبری جماران

متخصصان تغذیه تایید کرده اند که اصل اساسی یک رژیم غذایی سالم، برقراری تعادل در مصرف پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها و ویتامین ها است.