بادمجان را هرگز سرخ نکنید!
خوردن بادمجان به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس، کنترل دیابت وسلامت قلب میشود.
خوردن بادمجان به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس، کنترل دیابت وسلامت قلب میشود.
به شما آموزش میدهیم که بادمجان را با کمترین میزان روغن و با کمک آب سرخ کنید.
هنگام خرید بادمجان، اکثر افراد سعی می کنند تا بادمجان هایی کاملا سالم و شیرین را انتخاب کنند. بعضی وقت ها ممکن است علی رغم تلاش شما، بادمجان تلخ باشد.
واویشکای بادمجان یک غذای فوق العاده خوشمزه و لذیذ است که برای درست کردن آن به زمان زیادی احتیاج ندارید.
نمیتوانید با مصرف یک مادهغذایی، بیماریها را درمان کنید یا از دردی که سالها عذابتان میداده خلاص شوید، اما اگر موادغذایی سالم را به رژیمغذاییتان اضافه کنید، احتمال ابتلایتان به بسیاری از بیماریها پایین میآید. اگر دردکلیه یا تکرر ادرار همیشه آزارتان داده، پیشنهاد میکنیم هر هفته بادمجان مصرف کنید.