جی پلاس؛

ترک سیگار در هر سنی عمر را طولانی می کند

یک مطالعه کانادایی نشان داد افرادی که سیگار را ترک می‌کنند در عرض چند سال به افزایش قابل توجهی در امید به زندگی خود می‌رسند.

ترک سیگار برای زنان سخت تر از مردان است

ترک عادت سیگارکشیدن در افراد بسیار دشوار است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ترک این عادت برای زنان به دلیل اضطراب و افسردگی بیشتر، سخت‌تر از مردان است.