بازیکنان پرسپولیس در هوای آفتابی کارتپه ریکاوری کردند

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (سه‌شنبه) را به ریکاوری در هوای آفتابی کارتپه پرداخت.

لینک کوتاه کپی شد

به گزارش جی پلاس، سرخپوشان امروز (سه‌شنبه) برنامه ریکاوری را در برنامه داشتند. پرسپولیس از ساعت 10 صبح در زمین شماره یک کمپ کارتپه و در هوایی آفتابی زیر نظر کادر فنی به تمرینات ریکاوری پرداختند.

* بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز، به همراه دیگر اعضای کادر فنی به دویدن دور زمین پرداخته و پس از آن، کار با توپ و انجام حرکات کششی و نرمشی را در برنامه داشتند. بازیکنان سپس بار دیگر به دویدن دور زمین مشغول شدند و بدن‌ها را سرد و راهی هتل شدند.

* محسن سیدی، مربی دروازه‌بان‌های پرسپولیس هم تمرینات پرفشاری را برای گلرها در نظر گرفته بود.

* علیرضا بیرانوند علاوه بر بازی جذاب روز گذشته، امروز هم برنامه‌های تمرینی پرفشاری را در دستور کار داشت.

* آرش شرقی، دروازه‌بان جوان زیر 19 سال که سابقه بازی در تیم‌های پایه گالاتاسرای را در کارنامه دارد، برای تست در تمرینات سرخپوشان حضور دارد.

* بازیکنان پرسپولیس بعدازظهر امروز استراحت می‌کنند.

 

دیدگاه تان را بنویسید