با این ورزش کالری بیشتری بسوزانید
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: شنا یکی از کالری سوزترین ورزشهاست که با یک ساعت شنا ۷۰۰ کالری سوزانده میشود که این میزان کالری در شنای پروانه ۷۷۰ کالری است.
- خانه >
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: شنا یکی از کالری سوزترین ورزشهاست که با یک ساعت شنا ۷۰۰ کالری سوزانده میشود که این میزان کالری در شنای پروانه ۷۷۰ کالری است.