شادی در زندگی

  • تحریک هورمون هایی که تزریق کننده احساسات خوب به شما هستند، روش مناسبی برای مقابله با درد و داشتن حس خوب است. شاد زیستن حق طبیعی هر آدمی است. با ما همراه باشید تا انواع هورمون شادی را بشناسیم.

  • در پنجاه سال گذشته تحقیقات زیادی روی روانشناسی شاد بودن صورت‌ گرفته‌است. فهمیدن آن‌چه آدم‌ها را در زندگی‌شان شادتر می‌کند، گام مهمی برای شادتر کردن خودشان است.