مصرف این میوه چهره شما را 10 سال جوانتر نشان می دهد
میوه خیار از دوران باستان در هند در وعده های غذایی و همینطور به عنوان نوعی داروی سنتی مورد استفاده قرار می گرفت.
میوه خیار از دوران باستان در هند در وعده های غذایی و همینطور به عنوان نوعی داروی سنتی مورد استفاده قرار می گرفت.
به غیر از اینکه اگر عطش دارید خوردن خیار در هوای گرم معده را خنک نگه میدارد، کاربردهای باورنکردنی برای پوست نیز دارد.
مواد موجود در خیار یک حامی مغذی برای بدن است و باعث بهبود عملکرد مفصل میشود.
کارشناسان مصرف آب خیار را برای پوست بسیار مفید دانسته اند و تعداد بیشماری از افراد از ماسک خیار استفاده میکنند. خیار سرشار از آب است و مایعات بدن را کاملا تامین می کند و از کم آبی بدن جلوگیری میکند. میزان آب موجود در خیار بیش از 90% است .
در این مطلب به شما می گوئیم چرا خیار را باید در سبد خرید روزانه و رژیم غذایی خود بگنجانیم.
شاید از شنیدن این نکته تعجب کنید، اما خیار در گروه خوراکیهای اَبَرمغذی قرار میگیرد. اما چه مزیتهایی دقیقا باعث میشوند که خیار یکی از ابرمغذیها باشد؟
آب خیار میتواند بدن شما را آبرسانی نموده و به سلامت کلی آن کمک کند، بنابراین اگر خیلی اهل نوشیدن آب نیستید میتوانید در زمان تشنگی به سراغ آب خیار بروید. در این مطلب تصمیم داریم شما را با ۸ دلیلی که نشان میدهد باید آب خیار را بنوشید آشنا کنیم.
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیارهای گلخانهای دارای خواص بیشتری است.
متخصصان میگویند که مصرف خیار میتواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد.
خیار یکی از میوههای چهار فصل است که مصرف آن علاوه بر فواید درمانی میتواند باعث ایجاد مشکلاتی در برخی افراد شود.