این نوشیدنی صبحگاهی را باید ناشتا بخورید
نخستین نوشیدنی که هنگام صبح مصرف می کنید چه چیزی است؟ اگر این نوشیدنی شامل آب و لیمو نمی شود ممکن است برخی فواید فوق العاده که به سود سلامت شما هستند را از دست بدهید
نخستین نوشیدنی که هنگام صبح مصرف می کنید چه چیزی است؟ اگر این نوشیدنی شامل آب و لیمو نمی شود ممکن است برخی فواید فوق العاده که به سود سلامت شما هستند را از دست بدهید
آیا واقعا آب لیمو باعث کاهش رفلاکس معده می شود؟
یکی از دغدغه های خانم ها از بین بردن جای جوش است که البته سخت به دست می آید. اما اگر به شما بگوییم یک لایه بردار خیلی قوی و طبیعی دم دست تان است قطعا تعجب خواهید کرد.
لیمو نه تنها عطر و طعم خوبی دارد و می توان از آن به همراه خوراکی ها و نوشیدنی های مختلف استفاده کرد، بلکه منبع فوق العاده برای ویتامین C، پلی فنول ها، و آنتی اکسیدان ها نیز است.
برای تهیه این نوشیدنی مفید به دانه های چیا و لیمو ترش نیاز دارید. مصرف این نوشیدنی می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی، کاهش چربی و پاکسازی بدن از سموم و مواد زائد کمک کند.
آبلیمو برای جلوگیری از عفونت بسیار مفید است.
روز را بهتر از این نمیشود آغاز کرد! نوشیدن یک فنجان آب گرم که در آن، آبِ لیموی تازه ریخته باشید؛ این نوشیدنی برای تندرستی فواید زیادی دارد اما در عین حال باید مراقب دندانها هم بود.
شاید هنگام شانه کردن موهایتان ناگهان با یک یا چند تار موی سفید برخورد کنید که حس بدی در شما ایجاد کرده و باعث ناراحتی شما شود.
خوردن مقادیر زیادی از مرکبات ممکن است خطر سکته مغزی را کاهش دهد. کسانی که بیشترین مقدار از مرکبات خوردند ۱۹٪ کمتر به سکته مغزی دچار شدند.