گرمازدگی در کمین شماست،
در هوای داغ تابستان این علائم را جدی بگیرید
یک پزشک عمومی با بیان اینکه گرمازدگی و سرگیجه ناشی از گرمی هوا، خطر مرگ و میر را افزایش می دهد، تأکید کرد: تبخیر بیش از حد آب از بدن به علت گرمای زیاد، سبب کاهش فشار خون می شود که در صورت عدم تشخیص یا نبود مراقبت های لازم، احتمال بروز عوارض و حتی مرگ و میر را افزایش می دهد.
به گزراش جی پلاس، امیرعلی رئیس سادات، با اشاره به اینکه سرگیجه زمانی بروز می کند که موازنه و تعادل بدن بر هم خورده باشد، گفت: مرکز توازن و حفظ تعادل، در مغز و گوش داخلی است. به هنگام تعریق شدید در فصل تابستان، آب و نمک زیادی از بدن دفع می شود و فشارخون به طرز خطرناکی پایین می آید که منجر به سرگیجه می شود. وی در ادامه افزود: اگر فعالیت بدنی یا ورزش به سرگیجه منجر شود، باید بلافاصله فعالیت قطع شود و فرد باید بنشیند و سر خود را میان زانوها قرار دهد. بهترین راه جلوگیری از بروز این مشکل، رساندن آب کافی به بدن به ویژه قبل و بعد از فعالیت بدنی شدید در هوای گرم یا در سالن های ورزشی گرم است. این پزشک عمومی تصریح کرد: احساس سرگیجه که منجر به ضعف و بی حالی می شود، می تواند به دلیل تپش قلب پایین یا بالا باشد؛ زیرا در برخی از افراد، فعالیت های عادی نظیر سرفه، ادرار و بلع آهسته غذا، می تواند به کاهش ضربان قلب منجر شود که در نتیجه سرگیجه را به دنبال دارد و از آنجا که برخی عوامل ضعف و بی حالی زنگ خطر است، باید در صورت بروز آن به پزشک معالج مراجعه کرد. رئیس سادات با بیان اینکه در صورت تبخیر بیش از حد آب از بدن به علت گرمای زیاد، خون به موقع به کلیه ها و مغز نمی رسد، خاطر نشان کرد: هنگامی که خون به مقدار کافی و در زمان خود به کلیه ها نرسد، میزان ادرار کاهش و مقدار سم های اوره و کراتین در بدن افزایش پیدا می کند و به مرور زمان فرد دچار نارسایی حاد کلیه می شود که باید به طور مداوم دیالیز شود؛ همچنین در صورت پایین آمدن فشار خون و نرسیدن خون به مغز، فرد دچار سرگیجه می شود که در این صورت فرد گرمازده با بی هوشی نیمه کامل بر زمین می افتد. وی در پایان یادآور شد: باید توجه داشت در فعالیت هایی که در معرض گرمای مستقیم یا تابش نور خورشید انجام می شود یا کارهای ساختمانی و فعالیت های ورزشی گروهی، گرمازده شدن یکی از افراد به معنای هشدار جدی به تمامی افراد است و کارفرمایان باید در این مواقع اقدامات احتیاطی را برای بقیه افراد در نظر داشته باشند. منبع: ایسنا
دیدگاه تان را بنویسید