جی پلاس

ویتامین D بیشتر در کدام غذاها وجود دارد؟

ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری برای فرآیندهای حیاتی در بدن است؛ کمبود ویتامین دی خطرات زیادی برای زندگی به ویژه سلامت قلب به همراه دارد.