راه های افزایش هورمون شادی در بدن
تحریک هورمون هایی که تزریق کننده احساسات خوب به شما هستند، روش مناسبی برای مقابله با درد و داشتن حس خوب است. شاد زیستن حق طبیعی هر آدمی است. با ما همراه باشید تا انواع هورمون شادی را بشناسیم.
تحریک هورمون هایی که تزریق کننده احساسات خوب به شما هستند، روش مناسبی برای مقابله با درد و داشتن حس خوب است. شاد زیستن حق طبیعی هر آدمی است. با ما همراه باشید تا انواع هورمون شادی را بشناسیم.
یک روانشناس گفت: شادی در انسان ارتباط تنگاتنگی با حس رضایت از زندگی دارد.
در پنجاه سال گذشته تحقیقات زیادی روی روانشناسی شاد بودن صورت گرفتهاست. فهمیدن آنچه آدمها را در زندگیشان شادتر میکند، گام مهمی برای شادتر کردن خودشان است.