life

زمستان فصلی همراه با سرماخوردگی است؛ در این نوشته نوشیدنی خوش طعمی برای دفاع بدن از سرماخوردگی آموزش می دهیم.

به گزارش جی پلاس، آیا شما نیز می خواهید بدن مقاومی در برابر بیماری ها داشته باشید؟ این چگونه به شما خواهد گفت که چطور یک نوشیدنی فوق العاده سالم که هم طبیعی است و هم خوشمزه درست کنیم. مواد لازم - ۱ لیوان آب پرتقال تازه خانگی - لیمو - گیاه آلوئه ورا

۱- یک لیوان آب پرتقال تازه را در مخلوط کن بریزید.

۲- حدود ۱-۲ قاشق غذاخوری از ژله داخل یک برگ آلوئه ورا را اضافه کنید. یک راه مناسب برای به دست آوردن ژله داخل آلوئه ورا این است که تقریبا ۵/۳ سانتیمتر از برگ های ضخیم این گیاه را ببرید سپس آن را قطعه قطعه کنید و ژله درون آن را با یک قاشق بردارید.

۳- حدود ۴ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه به آن اضافه کنید.

۴- به مقدار مورد نظرتان آب اضافه کنید (حدود ۱/۴ فنجان خوب است).

۵- مخلوط مواد تشکیل دهنده را به طور متوسط برای ۱۰-۱۵ ثانیه ترکیب کنید.

منبع: سایت چگونه ها

کدخبر: 469547
ارسال نظر

موضوعات داغ