life

استرس شغلی سبب می‌ شود میانگین امید به زندگی در افراد شاغل کمتر از بقیه مردم ‌شود.

به گزارش جی پلاس، امیر خجسته کاشانی روانشناس و مدرس دانشگاه، با اشاره به استرس‌ های شغلی اظهار داشت: به طور کلی نبود رقابت شغلی و همچنین توجه نداشتن سازمان‌ ها و مدیران به نیاز کارمندان شان به مروز زمان باعث ایجاد آسیب‌ هایی برای کارمندان و زیر دستان می‌ شود که در اصطلاح روان شناسان به آن استرس شغلی می‌ گویند. وی بیان کرد: استرس شغلی که ناشی از نارضایتی از سختی کار خود است سبب بروز سرخوردگی شخص، فرسودگی شغلی و عصبی شدن فرد شده که این استرس آثار و عوارض متعددی به فرد وارد می‌کند که می‌توان به آسیب‌ های روانی، آسیب‌ های فکری، جسمی، اجتماعی و حتی آسیب‌های معنوی بر کارمندان اشاره کرد. این روان‌شناس با بیان اینکه استرس شغلی سبب ضعیف شدن بدن در برابر بیماری‌ها می‌شود، افزود: استرس‌های شغلی که ناشی از نبود رضایت کارمند و همچنین خارج از توان کار محوله است موجب بروز انواع بیماری‌ها و نفوذ ویروس‌ها به بدن کارمند می‌شود. خجسته ادامه داد: از شایع‌ترین آثار استرس شغلی، که در دراز مدت نمود پیدا می‌کند، ابتلا به بیماری‌های مزمن مثل سردرد، کم‌خوابی، پریشان‌خاطری و کم شدن کارایی و توان فرد است. وی ابراز داشت: افرادی که دچار استرس شغلی هستند به طور متوسط میانگین امید به زندگی کمتری نسبت به دیگر افراد خواهند داشت و به همین علت مدیران سازمان‌ها باید تکالیف و کار بیشتر از توان کارمند به او ندهند و همچنین کارمندان نباید کارهایی که علاقه‌ای به آن ندارند را قبول کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

کدخبر: 485509
ارسال نظر

موضوعات داغ