life

خوردن بیش از اندازه شیرینی و شکلات نه تنها باعث بروز مشکلات و اختلالات گوارشی می شود بلکهبیش از نیمی از مشکلات دندانی را به دنبال دارد.

به گزارش جی پلاس، صدرالله کمالوند، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: یکی از عادات غذایی بد در بین مردم، زیاده‌ روی در مصرف شیرینی و شکلات است که در نتیجه فرد دچار مشکلات مختلف می‌ شود.

وی با اشاره به اینکه درد معده، تهوع و استفراغ از جمله عوارض مصرف شیرینی و شکلات است، تأکید کرد: مصرف بیش از اندازه شیرینی و شکلات علاوه بر بروز مشکلات و اختلالات گوارشی، عامل بیش از نیمی از مشکلات دندانی نیز است.

کمالوند یادآور شد: موارد بروز مشکلات دندانی در نتیجه مصرف شیرینی و شکلات در بین کودکان بسیار بالاتر از دیگران است.

وی با اشاره به اینکه مصرف زیاد شیرینی و شکلات و تنقلات مانع از مصرف وعده‌ های غذایی اصلی می‌ شود، خاطرنشان کرد: اگر مصرف مواد غذایی اصلی در نتیجه مصرف شیرینی و شکلات و تنقلات محدود شده و این موضوع چند هفته یا چند ماه به طول انجامد، در نتیجه فرد دچار مشکلات جدی تغذیه‌ ای خواهد شد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

کدخبر: 469550
ارسال نظر

موضوعات داغ